Kuntoplassi - www.kuntoplassi.fi/kuntosali&vuosi=2017&viikko=42


Kuntosalimme

KUNTOSALIMME ON AUKI KLO 05-01 VÄLISENÄ AIKANA, KULKU KULKUKORTILLA. AJANVARAUS KUNTOSALIIN EI ENÄÄ KÄYTÖSSÄ. POISTETAAN NETTISIVUILTA YLLÄPTÄJÄN TOIMESTA NÄIN PÄIVINÄ :)

 HEINÄKUUN LOPUN TARJOUS 2e/KERTA TAI 20e.

Kuntosaliharrastuksen aloittaminen onnistuu myös henkilökohtaisen ohjauksen merkeissä. Halutessasi voit varata itsellesi kuntosaliohjauksen, joka pitää sisällään kaksi ohjauskertaa. Näin varmistutaan oikeaoppisesta tekniikasta ja saat käyttöösi kuntosaliohjelman.

Aloitetaan kuntosaliharrastus yhdessä!




<< Edellinen Kuntosalivaraukset 33/2017
14.08.2017 - 20.08.2017

Seuraava >>
MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
12:00 - 14:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 16:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 15:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 16:00

<< Edellinen Kuntosalivaraukset 33/2017
14.08.2017 - 20.08.2017

Seuraava >>
MAANANTAI
Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 16:00

TIISTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 15:00

KESKIVIIKKO
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 16:00

TORSTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
12:00 - 14:00

PERJANTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

LAUANTAI
Kuntosalivaraukset 33/2017
14.08.2017 - 20.08.2017
<< Edellinen Seuraava >>
MAANANTAI
Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 16:00

TIISTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 15:00

KESKIVIIKKO
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

Kuntosalivuoro 120
13:00 - 16:00

TORSTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
12:00 - 14:00

PERJANTAI
Kuntosalivuoro 120
05:00 - 07:00

Kuntosalivuoro 120
07:00 - 09:00

Kuntosalivuoro 120
09:00 - 11:00

Kuntosalivuoro 120
11:00 - 13:00

LAUANTAI

Vaikeustasot:

Yksinkertaista, mutta tehokasta. Sopii aloittavalle liikkujalle.
Tehokas, sykettä nostattava, lihaskuntoa kehittävä sekä kiinteyttävä tunti.
Tehokas, sykettä reippaammin nostattava, lihaskuntoa kehittävä ja kiinteyttävä tunti. Punaisilla tunneilla voit kokeilla rajojasi, mutta voit tehdä myös ohjaajan antamia kevyempiä vaihtoehtoja.

© Fysikaalinen hoitolaitos Kuntoplassi Oy
Kauppatie 9, 60800 Ilmajoki Puh. 06-4248153